皆さん、こんにちは！いつも元気いっぱいのNo.6加藤です。
ついに梅雨も明けて暑い日続きですが、そんな暑さも吹っ飛ばすハッピーな報告があります♪
No.13池辺選手が7月11日に結婚式を挙げました！
私は、これで結婚式に出席させてもらうのは4回目ですが、何度出ても感動しますね。
池辺選手には、これから幸せな家庭を築いていってほしいです。
さて、今回は「加藤の肉体改造プロジェクト」についてです！
ポストプレイヤーとして、当たり負けない強靭な身体を作り、どんなボールもキャッチして得点を決められるようになるため、現在「加藤の肉体改造プロジェクト」を実施しております。
3ヶ月前まで、「95kg」しかなかった体重が、現在は「100kg」を超えており、着実に成果をあげています。ただ、体重が増えるだけでは動けなくなってしまうので、ウエイトトレーニングにも力を注いでいます！
特に力を入れているのが「体幹トレーニング」です！
体幹トレーニングは読んで字のごとく、身体の軸となる筋肉を鍛えるもので、他競技で活躍する選手たちも大切にしているトレーニングです。
ウエイトトレーニングをした日は、食事の時に箸を持つのも辛い時がありますが、11月から始まる日本ハンドボールリーグでフェニックスが勝利するために、毎日コツコツとトレーニングを積み、少しでも勝利に貢献できるよう頑張ります！
これからも、応援よろしくお願いします！
