みなさん、こんにちは！No.18吉田雄貴です。
私事ですが、先月9月27日に誕生日を迎え、27歳になりました！入社してもう5年も経つのかと思うとともに、歳を取るのは意外と早いなと感じています。いつまでも若くありたいものですね。みなさんからのプレゼントは随時受け付けております(笑)。
さて、今回の週刊フェニックスは「最近の私」について紹介します。
今シーズンは、6月に膝を負傷したことから始まり、リーグ開幕には間に合わず、10月2日のゴールデンウルヴス福岡戦で復帰しました。怪我をすぐに完治させて活躍する気満々だったのですが、ここまで長引くと思っていませんでした。
今回の怪我で、以前と意識することが変わりました。それは身体のケアです。怪我する前の私はあまりケアに関心がなく、身体の調子が悪い時に行う程度で、年に数回しかケアに取り組んできませんでした。しかし、今は杉野トレーナーに毎日ケアしてもらっています。どこの場所が痛むのか、どういう動きをすると痛むのかなど話しながらケアしてもらうのですが、練習前にやっておいた方がいいアップ方法など、身体の使い方も丁寧に教えてくれます。今さら？と思われる方も多いと思いますが、今はすごく身体を大切にしています。また、杉野トレーナーから勧められた自分でも身体をほぐせるアイテムを使用し、暇さえあればテレビを見ながら使用するなど、セルフケアも取り入れるようになりました。これからも、信頼する杉野トレーナーにも支えてもらいながら身体のアフターケアをしっかり行いたいと思います！
（写真撮影時のみマスクを外しています）
最後に、今シーズンはここまで怪我でチームに迷惑をかけました。チームの仲間が戦っている中、試合に出られずチームの勝利に貢献できないことがすごく悔しかったです。これからは、みなさんの前で活躍し、チームの勝利に貢献できるよう頑張りますので、応援よろしくお願いします！
