みなさんこんにちは！No.22の窪田礼央です。
現在、リーグ再開に向けチーム一丸となって練習に励んでおります。10月に入り、涼しくなってきました。季節の変わり目なので、体調管理や風邪には十分気を付けてお過ごしください。
さて、今回の週刊フェニックスで紹介するのは、このブレイク期間を利用して、岐阜県の飛騨御嶽高原高地トレーニングエリアでの合宿についてです。
名古屋では昼夜暑いですが、御嶽山はとても涼しくトレーニングするにはとても快適でしたが、高地でのトレーニングなので酸素が薄く、普段よりきつく感じ、体力向上にも繋がったトレーニングになったのではないかと思いました。
トレーニングの内容は、午前にラントレーニング、午後にウエイトトレーニングといったとてもハードなスケジュールで、身体も心もボロボロになりながら無事乗り切ることができました。この合宿は3泊4日で行われましたが、選手同士でコミュニケーションを取り、良い雰囲気で行うことができました。
今回の合宿に参加できなかった日本代表活動中の選手も含めさらに良い雰囲気で、ブレイク期間明けの大事な試合に向け、頑張っていきたいと思います。
最後になりますが、私自身、1年目のシーズンなので、チームもそうですが、個人としてのスキルアップに挑戦していきたいと思います。
また、11月11日から再開する日本リーグですが、現在5位と、優勝には程遠い位置ですが、このブレイク期間で強くなった大同特殊鋼をお見せできるように頑張りますので応援よろしくお願いいたします。
