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みなさん、こんにちは。No.2の川野稜太です。

関東が梅雨に入ったとニュースで見ましたが、私が住んでいる愛知県も蒸し暑くなってきました。適度に水分補給するなど、夏バテには注意しましょう。

さて、今回は私が寮から引っ越して一人暮らしを始めたので、自炊の晩ご飯を紹介したいと思います。
私は主食として、よく鶏肉とキャベツの炒め物をします。しっかり野菜を摂取するなど、栄養を気にしながら食べています。また、それだけでは食卓が寂しいので、冷奴にキムチを乗せて食べることもあります。

いかがですか？意外としっかりしていて、ビックリされた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

社会人1年間は寮生活をしていたので、寮に帰るとご飯ができていました。しかし、一人暮らしは買ってくるか、自分で料理しないとご飯がありません。料理を作ってくださる方のありがたさに気づくことができました。
やはり、仕事から帰ってご飯を作るのは辛いですね。栄養をしっかり摂取でき、簡単に作れる美味しいレシピがあれば教えてください。（会場でのお声掛け待ってます！）

すべては仕事をしっかり行い、バドミントンの試合でいい結果を残すためですので、継続して頑張りたいと思います。

こんにちは。No.8の酒井です。

4月は、もう夏かと思うほど暑い日もありましたが、5月は肌寒い日もあるなど、衣替えのタイミングに困っています。体調管理が難しい時期ですが、新型コロナウイルスの感染防止対策も含め、しっかり取り組んでいきましょう。

さて、試合日程にはアップできておりませんでしたが、今回は5月8日と15日に行われた愛知県実業団交流リーグ戦(団体戦)について書きたいと思います。

大会は2ブロックの4チームずつに分かれ、予選リーグ3試合、その結果から順位決定戦を行うという形式で開催されました。予選リーグを2勝1敗の2位で通過し、3位－4位の順位決定戦に進みましたが、豊田通商に敗れ4位で今大会を終えました。
私自身は3勝1敗という結果でしたが、試合を終えてしっかりと反省し、課題が見つかったいい大会になったと思います。見つけた課題を少しでも克服できるように日々頑張っていきたいと思います。

最後になりますが、今週末から日本ランキングサーキット大会が私の地元である埼玉で開催され、私はミックスダブルスに出場します。日本ランキングを上げられるよう、一つでも多く勝てるように頑張ります。

みなさん、こんにちは。No.8の酒井です。

最近は朝晩と日中の気温差があるので、何を着ていいか悩みます。こんな時は体調を崩しがちなので、気を付けましょう。もちろん、私も気を付けます。

さて、今回は先日行った練習会について書きます。

4月23日(土)、24日(日)の2日間、同志社大学のバドミントン部が来社し、一緒にトレーニングに取り組むとともに技術指導を行いました。指導とはいうものの、半日で3試合を行うトレーニングでは、なんとか最後までやりきった私に対し、学生さん達は終わってからもまだ体力に余裕があるようでした。どちらが指導する側なんだよという感じです(笑)。随所に若さと勢いを感じ、いい刺激を受けることができました。来てくださった同志社大学のみなさん、ありがとうございました。

今年こそは予定通り大会が開催されると信じて、日々のトレーニングに励みたいと思います。学生のみなさんからもらった刺激を糧に、フレッシュなプレーや動きができるように頑張りたいと思います。