2024年8月21日 | 4 大山 翔愛

みなさんこんにちは。No.4大山です。
名古屋では、最高気温が35℃を超える日々が続いています。自分自身は暑さに強くありませんが、みなさんはこまめに水分補給をして、熱中症にならないように気をつけましょう。

今回は、名古屋観光についてお話ししたいと思います。

愛知県に来て、1年以上に経ちますが、ついに初めて名古屋観光を行いました。
名古屋城から大須商店街など、魅力的な場所がたくさんあり、楽し過ぎて1日では足りないくらいでした。しかし、まだまだ自分の知らない愛知県の魅力や観光地があると思うので、教えていただけると嬉しいです。

来月から全日本社会人が始まり、これからまた試合が多くなってきます。気を引き締めて練習を頑張っていきたいと思います。応援よろしくお願いいたします。

2024年8月20日 | 4 大山 翔愛

こんにちは。No.4大山です。
最近は、猛暑日が続いている中、熱中症にならないようにこまめに水分補給などを心掛けて過ごしましょう。

今回は休日の過ごし方について話します。
最近の休日はアニメ鑑賞をしています。昔の作品から、最近放送しているアニメまで、全般的に大好きで、特に自分がオススメするアニメの作品は「僕のヒーローアカデミア」と言うアニメです。この漫画を見ながら、自分もヒーローになれるよう、日々鍛錬しています。
良かったら是非みなさんも観てみてください。

来月は全日本社会人があります!前回の成績より良い結果を目指して頑張りますので、応援よろしくお願いいたします。

2024年7月23日 | 9 農口 拓弥

みなさん、こんにちは。No.9農口です。
7月と8月は、大きな大会がないため、日々練習に取り組んでいます。
最近は、名古屋市の気温が38度を超える日が多く、体育館の気温も30度を超えているため、熱中症予防も含めてウエイトトレーニングの頻度を増やし、筋力強化と怪我予防に努めています。また、練習中には心拍数を測定し、心拍数や消費カロリーをデータ化しながら、合理的な練習を行っています。
9月の全日本社会人大会に向けて、頑張っていきます。
そして、いよいよオリンピックも始まりますね!
みんなで、チームジャパンを応援しましょう。

心拍数でデータ管理
応援宜しくお願いいたします