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みなさんこんにちは。No.0の本田です。
インフルエンザやコロナが流行っているので体調に気をつけて過ごしましょう。

さて、全日本総合も終わり、大会がひと段落したので、来シーズンに向けての準備を始めています。

最近の練習メニューは基礎的なノックやウエイトトレーニング中心でやっています。
4月からよいスタートが切れるように選手みんなで体作りに励んでいます！！

個人的には怪我しないカラダを作るために今年はウエイトトレーニングを頑張りたいと思っています。

4月からたくさん大会が始まるので、しっかり準備していきたいと思います。
応援よろしくお願いします。

No.0本田です。今週のブログは、21日始まりました、全日本実業団について書かせて頂きます。この大会は各都道府県実業団の代表チーム男子170チーム、女子33チームが集い実業団の頂点を決める国内最大の団体戦です。

ルールは2複3単といって、ダブルス→ダブルス→シングル→シングル→シングルの順で行い、3本先取で勝敗を決めます。また、同じ選手が、同じ種目を兼ねて出場する事が出来ないため、チームの総合力が問われます。大同特殊鋼は、昨年ベスト16入りを果たしましたが、過去にはベスト8に進出したこともあり、目標はその先を見据えて練習してきました。

初戦は、昨年の結果でシード権を獲得しており、1次リーグ戦はなく23日の決勝トーナメントからの出場となっています。23日は最大3試合行われるため、季節的にも非常にキツイですが、名古屋開催(日本ガイシホール)ということもあり、自然に力が湧きます。地元のみなさま、ぜひ応援に駆けつけていただき、一緒に大会を盛り上げましょう。

チーム一丸となって頑張りますので応援よろしくお願いいたします。

みなさん、こんにちは。
No.0の本田です。

湿気が多くジメジメした季節になってしまいました。
雨が好きではないので早く梅雨明けして欲しいです。

今回は、日々の練習の話をしたいと思います。
平日は就業後の19時から21時半頃まで行っており、土日は午前中の半日練習を行っています。
練習内容はアップをしてからノック、ゲーム、トレーニングなど、特に変わったことはやっているわけではないですが、短い時間を無駄にしない様に各々集中して練習に臨んでいます。
全員が仕事を終わってからの練習なので疲れもありますが、一人ひとり目標もって頑張っています。

チームも大関を新キャプテンに据えて新体制となりました。まずは6月末に全日本実業団がありますので、いい結果が出して新チームのいいスタートを切れたらいいなと思います。精一杯頑張りますので応援よろしくお願いします。